HB Membresía Semi (Gimnasio)

Membresía de gimnasio para 12 clases en un periodo de 4 semanas (3 clases por semana).

Contamos con los siguientes entrenamientos:
•Calistenia: Se trata de un sistema de ejercicios basado en el peso del propio cuerpo y que trabaja grandes grupos musculares para alcanzar la belleza del cuerpo en movimiento.

•Cardio Hit: Es entrenamiento deportivo basado en sesiones de intervalos cortos y muy intensos que alternan esfuerzo y recuperación.

•Funcional: Se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones.